Спортът подобрява резултатите на децата в училище

04 Януари 2012

Според датски обзор на предишни проучвания, колкото по-активни са физически децата, толкова по-добре се представят те в класната стая. Повечето проучвания са били проведени в САЩ и по едно в Канада и ЮАР. Учените, провели изследването, твърдят: „Открихме ясни доказателства за връзка между физическите упражнения и постигнатите резултати  в образователната сфера”. В проучването били взети под внимание 14 отделни изследвания, включващи от 50 до 12000 участника на възраст между 6 и 18 години.

Според изследователите една от възможните причини за тези резултати се дължи на факта, че повишаването на кръвотока към мозъка водо до насищане с кислород, което от своя страна подобрява работата му. В допълнение към това е известно, че спорта и физическата активност спомагат за отделянето на вещества и хормони, които от своя страна подобряват настроението, повишавайки нивата на ендорфините. Според друга теория комбинацията от подобрената оксигенция и отделянето на различни вещества спомагат за по-лесното оформяне на нови връзки между невроните.

Датския изследователски екип, обаче твърди, че е рано за окончателно заключение поради факта, че това е едно от първите изследвания, търсещи подобна връзка и участниците в него са сравнително малко, като не са взети и много фактори на околната среда – икономически и здравен статус, семейна среда и др. Според тях подобни проучвания имат шанс за голям обществен интерес.

„Нужни са и повече изследвания, търсещи връзка между продължителността и тежестта на физическите упражнения от една страна и обучението от друга“.

Източник: Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine.